你的血压实际上是如何运作的

血压的实际工作原理

血压是什么？如果你和我一样，你从小就知道血压是一个重要的指标。
但你知道为什么吗？除了模糊地认为它与心脏健康有关外，你是否真的知道血压读数表示什么？

血压是衡量心脏工作强度的指标，它有两个方面。
当心脏跳动时，它会产生一种力量，使血液在流经血管时对血管壁产生压力。

“收缩压”——读数中的上限数字——显示了心脏收缩时血液的力量或压力。

那么，高血压就是当你的血液以持续过高的力量推动动脉壁时。
根据美国心脏病学会/美国心脏协会的标准，130/80毫米汞柱（mmHg）表示高血压。

另一种血压是“舒张压”——读数中的下限数字——它显示了心脏休息时血液的力量或压力。
它测量的是心脏跳动间隙（即心脏休息时）动脉中的压力。

一个相关的术语是“舒张期”，它指的是心跳之间的放松时刻。
值得注意的是，你的冠状动脉只能在那个时候向心脏供血。
所以，舒张压读数比你可能意识到的更重要。
大多数医生和患者都更关注收缩压，而不是舒张压。
但被忽视的舒张压指标，是心脏病学家杰森·吉查德近年来的主要研究兴趣。
他通过研究将舒张压指标的重要性提上了日程。
“孤立性舒张压低血压”是指舒张压过低（低于60毫米汞柱），而收缩压并不低（高于100毫米汞柱）。

换句话说，心跳间隙动脉中的压力过低，而血液推动动脉壁的压力并不低。

血压的“黄金标准”是什么？

在我的书中，你会找到美国心脏病学会/美国心脏协会建立的5个血压类别及其对应的水平。

可能的并发症

高血压（高血压症）的并发症
高血压通常是可以治疗的。
但如果不治疗，它可能是致命的。
下面的第一部分概述了为什么它在怀孕期间是危险的。
此后，以下信息适用于普通人群。

怀孕期间高血压的风险
先兆子痫是指孕妇的血压突然升高。
它可以减少流向胎儿的血液，阻止足够的氧气和营养物质流向正在成长的婴儿。

未经治疗的先兆子痫会发展成一种称为子痫的病症。
在极端情况下，它可能导致癫痫发作和昏迷。
在这种情况下，婴儿可能早产，甚至更糟——死产。
早产的新生儿有患长期健康问题的风险。

因此，母亲不仅面临早产或完全失去孩子的风险。
她还面临器官损伤、器官衰竭甚至中风的风险。
先兆子痫或子痫的症状包括高血压、尿蛋白、手和/或脸肿胀、头痛、视力问题、腹痛、癫痫发作、恶心和呕吐。

心脏和动脉——重灾区
高血压产生了一种过于强烈的力量和摩擦，对动脉内的脆弱组织来说太强烈了。
这种快速的运动撕裂了动脉壁的内部。
这创造了一个促进斑块的环境，斑块是由“坏”胆固醇（LDL）发展而来的。
它沉积在动脉壁的微小撕裂处，并使动脉变硬。
这种情况也被称为动脉粥样硬化。

随着时间的推移，未经治疗的高血压会大大复杂化你的健康状况。
这是因为随着时间的推移，斑块和受损的动脉壁会增加，导致动脉内部变得越来越窄。
你的血压将逐渐升高，你将很快陷入一个恶性循环，摧毁你的健康。
未经治疗的高血压会使你的心脏和血管变得更硬、效率更低，超出了你的系统所能承受的范围。
你的心脏更难将血液泵入你的身体。
你的心脏对其减弱的泵血功能的反应是生长更多的肌肉。
这被称为“肥大”，它使心脏有更多的力量来泵血或收缩。
然而，增加的肌肉质量却带来了三个进一步的问题。
冠状动脉被挤压，以至于通过它们的血液更少。
你的血液需要更多的氧气。
心脏无法满足对其的更大需求，收缩会进一步减弱，导致收缩性衰竭。

心力衰竭
想象一下你的心脏。
它有两个腔室，称为心室。
心室充满血液，其中一部分在心脏跳动时泵出到你的身体里。
这被称为心输出量。
心输出量是通过测量60秒内从心脏泵出的血液体积来计算的。
如果每次心跳泵出的血液体积只是身体所需的一小部分，心脏可能会衰竭。

当你的

引用：https://www.survivopedia.com/how-your-blood-pressure-actually-works/
原文: https://s6.tttl.online/blog/1736444108/