关节炎真的只是老年人的疾病吗？

关节炎真的是老年人的疾病吗？

想象一下……这是周六早晨，你正在你的地产上设置靶射击练习的场地。
你预计你的朋友会在接下来的10分钟内开车沿着车道上来。
你们都有.22半自动步枪，你迫不及待地想展示你的新Rutger 10/22的快速射击动作。
即使距离目标35码远，那把Rutger也很有威力！

你设置了一系列的目标。
你有从柳树上挂下来的水袋，漂浮在你工具棚后面的沼泽上的浮石，站立的纸板目标，还有排列在篱笆上的罐子。
仍然没有你朋友的迹象，你决定在等待的时候测试一下你的弹药。
你拿出一盒温彻斯特亚音速子弹，装入Rutger 5发。
你瞄准一个罐子，手指滑过扳机护圈，开始拉动你的扳机手指。
你感到了一种从未有过的僵硬。
你把手从Rutger上拿开，上下移动手指。
一阵剧痛从你的手指关节处射下。

现实中，我希望你的医生还没有诊断出你患有关节炎。
事实上，你可能是少数永远不会患关节炎的人之一。
相反，你可能有一个严重的病例，它决定了你在任何给定的日子里会做多少体力活动。
或者你可能有一个轻微的病例，直到有一天你在射击目标或锄地时才知道。

如果你患有关节炎，你的生活方式将受到影响。
但这并不是世界末日。
你至少可以尝试学习带来积极变化的策略。
比如给你的身体提供它所需要的——营养上的和其他方面的——来抵御炎症。
这样你就可以最小化疼痛，使自己能够继续为你和你的家人走向自力更生的生存之路。

关节炎真的是老年人的疾病吗？

虽然确实大多数患者年龄超过60岁，但关节炎并不歧视年龄、性别、种族，甚至收入阶层。
它可以并且确实会在任何人的生命中的任何时候折磨各种人。
你可能对这个狡猾的疾病的一些定义特征感到好奇，比如……

为什么有些人会比其他人更早得病。

为什么有些病例比其他病例更严重。

为什么疼痛会在某一天让你丧失能力，而在第二天又消失。

不幸的是，没有确切的答案。
但我怀疑我知道主要的罪魁祸首。
基于我研究过的无数医学研究，我在医疗职业中的观察，以及我自己患关节炎的经验——我对这个话题有一两个看法。
但首先，让我们把基础知识放一放。

约翰·赫尔佐格博士是一位拥有近35年经验的三代整骨骨科外科医生，在门诊期间评估了超过200,000人，并进行了超过15,000次手术。
他专注于教育患者健康生活方式的重要性，是植物性饮食的倡导者，并承认“这是人体和心灵最好的燃料”。
作为富血小板血浆（一种血小板和干细胞的浓缩物）和干细胞再生领域的先驱之一，赫尔佐格博士以其在新英格兰最丰富的经验而脱颖而出。
他进行了超过3,000次再生骨科手术，并且还是超声波使用的专家。
赫尔佐格博士已经是一名获得认证的骨科外科医生30年，并且是美国整骨医学学院的研究员，该学院只有1%的外科医生获此殊荣。
在他的职业生涯初期，赫尔佐格博士比平均年龄早4年进入医学院，20岁而不是24岁，学习了所有医学分支。
他与《中国研究》一书的作者T. Colin Campbell合作，研究了包括乳制品在内的动物产品消费与慢性疾病之间的联系。
赫尔佐格博士还专门从事与关节炎患者的工作。
他的主要目标是像他父亲一样做好准备，让人们远离急诊室。

引用：https://www.survivopedia.com/is-arthritis-really-just-an-old-folks-disease/
原文: https://s6.tttl.online/blog/1736446471/