手术准备：我如何准备我的家

标题：手术前的准备：我如何筹备家居

如果你们知道的话，我这周要进行一个比较大的脚踝手术，需要做肌腱移植、打螺丝，还得用到骨锯。
这比我预想的要复杂得多，但我希望一次治好，这样我最终就能重新活动了。
作为一个爱动的人，过去一年的行动受限让我非常难受。
手术前的准备挺有趣的（也有点贵）。
我要为术后的情况做准备，在此期间我得卧床休息好几周，还有好几周不能负重。

我把这些设备留着是因为我觉得在末日来临（SHTF，指社会崩溃等紧急情况）之后它们可能也会派上用场。
我们总是期望在那些艰难时期还能健健康康的，但生活总有意外，有几样东西到时候可能会有帮助。
下面我就说说我是如何为这几周的不便做准备的。

一、准备健康饮食
我做了好多菜然后冷冻起来，这些菜只需要解冻然后放进微波炉加热就行。
我按每份两份的量把它们分装起来放进冰箱。
我的冰箱里有各种各样的冷冻蔬菜可以搭配着吃。
手术前的准备也应该包括摄入最好的营养来促进恢复。
我在冰箱里准备了够一周吃的新鲜蔬菜，我女儿会帮我补充这个菜盘。
我一直觉得在康复期间注重营养是非常重要的，所以我重点是准备高蛋白和大量的蔬菜。
我有一个小冰箱放在床边，用来放些小零食，像蔬菜或者奶酪之类的，还能冷藏饮料。
这个小冰箱可以放在我的小助行器（膝盖助力车）的篮子里，我一会儿再说说这个小助行器。

二、准备浴室
我住在一个公寓里，浴室比较小，里面有淋浴、马桶和水槽，这是肯定的。
我之前还把猫砂盆放在里面，但这样当我一只脚受伤的时候进出淋浴就很困难。
我就把猫砂盆移到了一个不碍事的地方。
我还买了一些浴室用品。
我有一个像这样的小凳子，放在淋浴间里正合适。
我已经有一个防滑的丝瓜络沐浴垫来增加摩擦力了。
我有一个可重复使用的护具罩，可以保持手术部位和夹板干燥（这可比用垃圾袋方便多了）。
我还按照朋友的建议买了她在露营时用的免冲洗海绵。
我还买了一个可以安装在马桶上的安全扶手，这样我在一只脚站立的时候就能方便地起身和坐下。
因为我住的是出租屋，往墙上安装东西当然是不行的。
这个扶手在我刚开始需要的时候能给我提供支撑，等我不需要了就可以轻松取下来。

三、准备卧室
开始的几周我大部分时间都会在卧室里，所以我做了一些调整让生活更方便。
首先，我把家具挪了挪，这样从床的一侧到卧室门口就有了一条直道。
我把一些宽松的裤子（jammy bottoms这里可能是指那种宽松的运动裤之类的）和舒服的T恤放在一个篮子里，这样就不用翻抽屉或者衣柜了。
我把一个带轮子的推车改造成了床边娱乐中心。
上面有拼图书、用来整理设备电线的挂钩、马克笔、钢笔、素描本、小说、毛线和钩针，还有一个刺绣项目。
最上面的架子放着药品、保湿霜和其他小必需品，还有空间放饮料。
小推车下面挂着小篮子用来放电视遥控器和我的手机。
我有一个非常好用的笔记本电脑桌，我已经用了好几年了，一直很有用。
我们有一些用了好几年的托盘，就像学校食堂的那种，可以帮助我把面包屑或者洒出来的东西都收纳起来。
我有很多枕头，包括一个带手臂的阅读枕。
我觉得在床上待这么久的时候区分白天和晚上是挺重要的。
最后，按照医生的建议，我买了一个抬腿枕。
在亚马逊上买比他在医疗网站上给我看的那个地方便宜多了。

四、准备家里其他地方
我把公寓里其他的家具也挪了挪，让通道宽敞一些。
我把厨房岛台推到墙边，这样穿过厨房就更容易了，我还把我的书桌转了个方向，在那里腾出了更多空间。
等我能在客厅坐下的时候，我还有一个小的抬腿枕可以用。
根据一位读者的推荐，我买了一个这样的长柄抓取器。
需要的时候它可以帮助我从地上捡东西或者从高处的架子上拿东西。
比较大的一个购买就是膝盖助力车，这样我可以更方便地走动。
他们也给了我拐杖，但是拄着拐杖行动真的很不方便。
膝盖助力车可以让我行动自如，而且我还可以轻松地在附带的小篮子里运输东西。
我很惊讶地发现膝盖放置的地方硬邦邦的，所以我加了一个可清洗的记忆棉罩。

五、其他准备工作
我在手术前对公寓做了一次深度清洁，让一切都干干净净的。
我从药房取来了止痛药和抗生素，并且放进了药盒里。
冰袋放在冰箱里，冰箱也清理干净了，我已经尽我所能做好准备。
我的预算很紧张，所以在准备手术的时候花这些钱有点压力。
有些东西确实挺贵的，但我觉得从长远来看它们真的很有帮助。
而且，如果我或者家里人以后还需要这些东西的话，还可以把它们收起来以后再用。

这将是我接下来一段时间的最后一篇文章了。
我女儿明天或者周五会告诉大家手术的情况，但我要先花几天时间来处理事情然后再发文章。
周六的活动还是会正常进行的，但不会有生存周日邮件了。

六、回答两个问题
关于我的邮寄地址：我的邮政信箱地址是LutherCompany LLC，1740 Dell Range Blvd.，Suite H13 - 49354，Cheyenne, WY 82009。
这个邮件会被转发到我家里。
对于那些想帮忙的人，可以看看我最近的产品，现在还有“定价自选”的优惠活动。
另外，我在亚马逊上还有很多书。
非常感谢你们的支持，但如果你们自己也手头紧的话，完全不用觉得有义务。

七、关于你们呢？
你们有没有经历过长期康复的准备呢？有没有什么额外的东西能让生活变得更轻松呢？你们有什么建议或者推荐吗？如果是你们在准备手术，你们会怎么做呢？大家可以在评论区讨论一下。

八、关于Daisy
Daisy Luther是一个爱喝咖啡、寻求冒险、环游世界的博主。
她是三个网站的创始人和出版人。
1）The Organic Prepper，这个网站主要关注时事、应急准备、自力更生和对自由的追求；2）The Frugalite，这是一个提供省钱小窍门和解决方案的网站，可以帮助人们管理个人财务而不会觉得匮乏；3）PreppersDailyNews.com，这是一个聚合网站，在这里你能找到所有对想要做好准备的人最重要的新闻链接。
她的工作在另类媒体上被广泛转载，并且她参加过很多采访。
Daisy是5本传统出版书籍、12本自出版书籍的畅销作者，并且在SelfRelianceand Survival.com运营着一家小型数字出版公司，提供PDF指南、可打印文件和课程。
你们可以在Facebook、Pinterest、Gab、MeWe、Parler、Instagram和Twitter上找到她。

引用：https://www.theorganicprepper.com/preparing-for-surgery/
原文: https://s6.tttl.online/blog/1736339229/