你的情境意识如何？

如何提高你的情境意识？

最近，很多人在讨论第二次内战的可能性，政治两派都说对方会是挑起战争的一方。
实际上，无论哪一方，战争都是由极端分子引发的。
很可能双方都有极端分子，把我们其他人拖入一场没有赢家的冲突。

如果这种情况发生，我们生活中的危险程度至少会提高几个等级。
即使是带狗散步也可能变得危险，就像在任何战乱国家一样。
显然，战斗最激烈的地区危险程度最高；但由于战争的性质，尤其是这种潜在的战争，暴力可能在任何地方、任何时间爆发。

我们需要时刻保持警惕，因为没有人知道危险何时会在我们周围酝酿。
为了避免这种危险，我们需要提前预见，看到可能发生的事情。
为此，我们需要非常清楚周围发生了什么。
换句话说，我们需要有出色的情境意识。

情境意识的简单定义是“知道我们周围发生了什么”。
但这个定义忽略了将这些事情投射到未来，并试图预测它们在几分钟后会在哪里、会做什么。

诚然，即使只是预测几分钟后的情况，也涉及大量的猜测。
任何寻找威胁的人都会发现很多威胁，其中绝大多数永远不会实现。
但这并不意味着我们不应该去寻找它们。
为那个实际发生的威胁做好准备，足以弥补浪费在成千上万不会实现的威胁上的时间和精力。
在这种情况下迅速采取行动可能会救你一命。

情境意识的五个层次

人们对周围事物的意识程度可以从完全无知到全神贯注不等。
我们不可能一直全神贯注，因为我们的注意力通常会分散；所以我们需要知道何时全神贯注，以及如何放松以便不危及自己。

我们任何时候都可能处于五种不同的意识层次或状态之一。
学习这些层次以及如何从一个层次过渡到另一个层次，是拥有良好情境意识的重要部分。

白色状态

这是大多数人所处的状态，忽视周围发生的事情，对任何威胁都一无所知。
最典型的例子是那些走路时低头看手机的人，什么也看不见。
但你不必低头看手机才能处于白色状态；只要你不对周围的世界保持注意力就行。

黄色状态

这是我们都应该所处的状态；意识到周围发生的事情，并保持头脑清醒，以便看到周围发生的所有事情。
我们很放松，所以不一定准备好行动，但警觉并可以迅速做好准备。
我们还采取了必要的行动，以便在必要时准备好采取行动（例如携带隐蔽武器）。

橙色状态

有些事情提醒我们潜在的危险，所以我们的意识从黄色状态提升。
我们在观察那个潜在威胁，看它是否会实现。
同时，我们在考虑事情可能出错的方式，并为自己做好准备。
除非是为了靠近出口或可以作为掩护的东西，否则还没有采取任何实际行动。

红色状态

到了这个阶段，我们几乎可以确定潜在威胁即将变成现实，但我们不会措手不及。
我们的手已经准备好，一旦威胁显现，就立即拔出手枪。
同时，我们在寻找其他潜在威胁，以防我们发现的那个不是单独行动。
我们已经排除了其他干扰，全神贯注于危险。
一旦发生事情，我们就采取行动。

黑色状态

这是我们永远不想达到的状态；纯粹的恐慌。
因为我们不知道该做什么，大脑会关闭。
如果我们习惯于生活在白色状态，这种情况很可能发生；但如果我们生活在黄色状态，并且有一些应对措施，我们应该能够避免。

学会看到你看到的

大部分问题在于，我们大多数人环顾四周时并没有真正看到我们在看的东西。
哦，我们的眼睛看到了；但我们的大脑没有。
就好像我们已经预先编程了我们的头脑，忽略掉不在预定清单上的所有东西，而我们决定这些东西对我们来说是重要的。

这很危险，因为我们需要意识到的东西可能不在那个清单上。
我们最终会忽视潜在的风险，因为它们不是我们想确保看到的东西。

但这还不是全部。
我们还需要定期看到细节。
我们需要能够看一辆车并识别出它是同事的，还是仅仅是同一品牌、型号和颜色。
事实上，由于现在很多车看起来很相似，我们甚至可能会认为那是同事的车，即使它是不同的品牌和型号，仅仅因为我们不知道那个设计的区别细节。

老西部的牛仔们曾经能够识别出一匹他们见过一次的马，知道是谁的马。
他们还能认出一群牛中的每一头牛和公牛，能够告诉你每一头的怪癖和特点。
你怎么能在1000头动物的群中做到这一点？你需要关注细节。

罗伯特·唐尼（Robert Downey Jr.）在他的第二部《福尔摩斯》电影中有一句很棒的台词，西姆（吉普赛女孩）问他看到了什么。
他的回答是：“一切。
那是我的诅咒。
”然而，在整个福尔摩斯故事中，正是这种看到一切，甚至是最微小细节的能力，帮助福尔摩斯解决了很多案件。

我们也需要这种能力。
如果我们要有情境意识，我们需要看到别人看不到的东西。
如果我们不看到细节，怎么能发现危险呢？

当你在商店里时，你会看看谁可能携带武器吗？你知道该寻找什么吗？

• 腰部有凸起，通常在右侧
• 衣服上有其他不自然的凸起
• 穿着不合季节的夹克
• 走路时腿僵硬（可能裤子里面塞着霰弹枪）
• 夹克一侧下垂（因为口袋里的手枪重量）
• 走路时弯腰驼背（因为枪托从腋下突出）
• 手持物品放在腿旁不摆动（为了隐藏手中的武器）
• 腰带歪斜，好像有一侧的重量在拉
• 检查安全带，看看枪是否还在枪套里
• 手放在枪套上（即使是女人也没有那样的臀部可以把手放在枪上）

当然，有很多人合法携带隐蔽武器，所以仅仅因为某人携带武器，并不意味着他们是威胁。
但这确实意味着你应该留意他们。
直到你知道他们不是威胁之前，把他们当作潜在威胁对待。
如果他们是合法携带的，他们会理解的。

保持良好的视线

如果你看不到东西，你就不会注意到它们。
这听起来可能很简单，但仍然很重要。
情境意识的一个重要部分就是能够看到。
这意味着你要站在一个可以看到东西的位置。

当你走进一家餐厅时，你会坐在哪里？你是随便找个地方坐，还是尽量坐在能看到门口的地方？你会找一张背靠墙的桌子吗？你会确保你能看到厨房入口和前门吗？你能看到多少？

花点时间确保你有一个好的观察位置是很重要的，可以救你一命。
但如果你不花时间四处看看，这也是没有用的。
虽然和你吃饭的伙伴说话时看着他们的眼睛是有礼貌的，但每隔几分钟环顾一下餐厅，以及观察任何新加入的人，会更安全。

需要注意的事项

当然，枪支和其他武器并不是你需要寻找的唯一东西。
还有许多其他事情可以暴露某人作为潜在威胁。
为了获得最佳的情境意识，使用尽可能多的这些方法会有帮助。

不寻常的行为

打算做非法事情的人会通过一些不寻常的行为暴露自己。
毕竟，犯罪活动本质上是异常的。
所以当你看到某人做了一些不符合当时地点和时间的事情时，你可以将其作为一个指标，表明这个人即将做一些不同的事情，如果不是非法的。

不舒服的行为

这是警察寻找的主要迹象；行为奇怪的人。
这通常意味着表现得很紧张或不舒服。
当人们这样时，肯定有原因。
这个原因可能只是消化不良，但在他们检查之前，他们没有办法知道。

我过去经常往返于墨西哥和美国之间。
通常，我的后备箱里总会有几箱书。
通常这不是问题，即使墨西哥海关官员看到它们，他们也会让我通过。
所以有一次，我在过境时故意表现得紧张几次。
每次我这样做，他们都会因为我那几箱书而把我拒之门外。
他们可能不确定我在做什么，但他们确定我觉得有问题。

手部动作

任何犯罪活动都会从某人把手放在武器上开始，假设他们有一件武器。
如果他们携带的武器是隐蔽的，那就意味着要把手伸进衣服里抓住武器。
所以如果你看到任何人把手伸进衣服里，注意！确保你看到那只手里拿出来的东西。

如果地方太拥挤，你看不到他们的手，就看肩膀。
在采取任何暴力行动之前，一个人总会缩回肩膀。
所以如果你看到有人这样做，就要注意接下来的暴力行动。

攻击性行为

许多罪犯在采取暴力行动之前需要给自己打气，就像酒吧里的两个人在动手之前互相大喊大叫一样。
所以如果有人开始表现得攻击性，试图用他们的响亮声音或强势个性支配他人，预期事情会很快升级。

建立基线

很多事情都是在寻找不同之处。
但为了识别出不符合常规的事情，我们首先需要很好地了解什么是正常的。
这并不是一成不变的，你去的地方不同，情况也会不同。
人们在不同环境和文化中的行为可能会有很大的不同。
学习任何地方的正常情况是看到不正常情况的重要部分。

你可能已经对你工作的地方、家和其他常去的地方的景象、声音和气味有了很好的感觉。
你已经和这些人相处过了，所以你能认出他们的穿着，甚至包括那个总是打扮得像孔雀一样的女士，以及那个看起来像是刚从狂欢中回来的人。
但其他地方呢？

每次你去一个新地方，你都需要为那个地方建立一个基线。
人们在做什么？他们是怎么移动的？与那个地方相关的景象、声音和气味是什么？人们是怎么走动的？他们是怎么穿衣服的？所有这些，以及更多，都会帮助你了解那个地方是什么样的，并为你自己创建一个基线。
然后，当有些事情不符合这个基线时，你有一个明显的红旗，让你知道你需要关注，因为事情即将变得有趣。

随着时间的推移，你可以在你的记忆中建立一个这样的基线库，让你进入一个地方时，不必花时间建立新的基线。
你只需要打开旧的基线，擦掉灰尘，检查一下它是否还有效。

引用：https://www.survivopedia.com/hows-your-situational-awareness/
原文: https://s6.tttl.online/blog/1736454249/