如何在没有医疗支持的情况下管理伤口

无医疗支持的伤口管理方法

在大多数情况下，受伤意味着要去急诊室。
无论是深割伤、骨折还是刺伤，这些都会给日常生活带来挑战，但通常都能存活下来。

然而，即使像骨折这样看似简单的情况，在生存环境中也可能是致命的。

那么，在没有医疗救助的情况下如何管理伤口呢？

一、最常见的伤口类型

擦伤
如果小时候你擦破过膝盖，那你就了解擦伤的概念了。
这种伤口通常是由于皮肤高速摩擦粗糙表面造成的，比如从自行车或滑板上摔下来撞到路面时就会发生。
擦伤一般会流血，但损伤通常是表面的。
擦伤最大的问题是泥土、砂砾和其他碎屑可能会被挤进伤口里，在包扎之前需要将其清除。
撕裂伤
如果你用刀时滑倒或者被别人的剑砍到，那很可能就会遭受撕裂伤。
这个术语适用于任何由尖锐物体造成的皮肤切割、划破或撕裂伤。
这些伤口几乎都会流血，不过严重程度取决于伤口的位置。
例如，头皮上的撕裂伤尽管相对较浅，但会大量出血。
而割断手臂或大腿动脉的伤口可能在几分钟内就会致命。
穿刺伤
当尖锐物体深深刺入皮肤和下面的组织时就会发生穿刺伤。
这种伤口在表面可能不会流很多血，但根据受伤的深度，可能会造成内部损伤。
穿刺伤很难清理干净，而且如果是生锈的金属造成的穿刺伤还会增加患破伤风的风险。
动物咬伤还有感染狂犬病的更高风险。
烧伤
烧伤很好理解。
皮肤接触到高温表面或液体时，就像是皮肤和下面的组织被“煮”了一样。
烧伤不仅非常疼痛，而且很危险。
暴露的皮肤在愈合过程中容易感染，身体大面积烧伤可能会因为广泛的损伤而致命。
骨折
骨折需要去急诊室拍X光片，打临时石膏，然后再去看骨科医生进行更持久的解决方案。
在生存环境中，你无法获得这些医疗资源。
骨折可能会让你无法照顾自己，或者如果愈合不当会带来巨大的疼痛。
脑震荡
即使有医疗护理，头部受伤也是很危险的。
当头部受到撞击或者被物体击中时就会发生脑震荡。
大脑撞到头骨内部，可能会导致从轻微头痛到严重血肿甚至可能致命的血凝块等各种情况。
撕脱伤（失控性出血）
失控性出血（也称为撕脱伤），如果不及时控制，很快就会致命。
这种情况通常发生在大片皮肤被撕裂或者肢体被截断的时候。
截肢
截肢可能会发生，如果不能迅速做出反应就会致命。
断裂的动脉会导致大量失血，在短短五分钟内就可能死亡。

二、伤口愈合的三个阶段

在没有医疗救助的情况下管理伤口是可能的，但除了有急救用品外，还需要了解伤口愈合的三个阶段，并知道如何有效地度过每个阶段。

炎症期
身体意识到出问题了，就会试图达到稳态。
血管会慢慢收缩，封闭受伤区域，血小板形成血栓。
一旦身体检测到出血停止，就可以开始愈合过程。
你会感到肿胀、疼痛和发热，这些都是处于炎症期的迹象。
增殖期
身体开始通过生成新的肉芽组织（红色或粉色）来愈合伤口。
这意味着伤口正在良好愈合，组织是健康的。
白色组织可能表示伤口缺乏血液流动或营养，而颜色较深的组织通常表示感染。
成熟期
这个阶段新的组织开始变得更强壮。
在这个阶段可能会形成瘢痕组织，但一定要坚持治疗方案，因为伤口还没有完全愈合。

三、打造终极急救包

在没有医疗护理的情况下管理伤口，最重要的是手头有一个全面的急救包。
当地沃尔玛能找到的红十字急救包可能有很多创可贴和酒精棉球，但在生存环境下这远远不够。
不过它可以作为一个很好的起点，为你提供在没有医疗救助下处理伤口所需用品的基础。

从基本的用品开始，包括用于伤口清洁的消毒剂、处理小伤口的创可贴和处理较大伤口的绷带。
带上镊子和红外线体温计来检查发热情况。
听诊器是个很有用的工具，但你需要学会如何使用它。

你可能还想包括更深入的用品，比如一套手术刀和替换刀片或者缝合包。
在给自己缝合之前，先在练习假人上练习缝合。
在紧急情况下，能够缝合伤口可能意味着生与死的差别。

四、自行处理伤口的方法

擦伤
通常相对容易处理。
清理伤口，如果伤口里有泥土或砂砾就擦拭受伤部位。
然后用抗菌软膏处理，并保持覆盖直到愈合。
注意观察伤口是否感染。
撕裂伤
稍微复杂一点。
先按压伤口止血，这样就可以清理伤口并评估损伤。
用消毒剂或生理盐水冲洗较深的伤口。
创可贴适合较小的撕裂伤，而蝶形胶布或缝合更适合较大的伤口。
然后用抗菌软膏处理伤口并包扎好。
在伤口愈合过程中取下缝合线或蝶形胶布，并注意观察是否感染。
穿刺伤
需要仔细清洁和监测，因为它们可能会把大量细菌和其他碎屑带入深层组织。
用无菌生理盐水或其他消毒剂冲洗伤口。
穿刺伤可能不需要包扎，但要注意监测是否感染。
烧伤
处理方法取决于烧伤的严重程度和影响身体的百分比。
烧伤后立即使用凉敷来降低伤口的热度。
在表面涂抹药膏，轻轻覆盖无菌纱布。
小心对待烧伤部位，注意观察是否感染。
不要弄破水泡。
骨折
自己复位骨折可能很有挑战性。
要尽量将骨头复位得笔直，然后固定住。
骨折需要6到12周才能愈合，只有不移动骨头才能正确愈合。
夹板和支具比石膏绷带更容易获取。
脑震荡
如果独自一人，脑震荡非常危险，但唯一的治疗方法就是时间。
确保摄入足够的蛋白质，保持水分，尽量不要过多移动头部和颈部。
虽然不需要一直保持清醒，但要设置闹钟每隔几小时醒来一次。
撕脱伤（失控性出血）
在生存环境下非常危险。
首先要不惜一切代价止血。
然后评估损伤并开始治疗伤口。
截肢
同样的原则：先止血。
如果有医疗救助，可以把断肢送到医院重新接上。
没有医疗专业人员的情况下，最好的做法就是止血并处理愈合中的伤口。

五、痊愈后需要考虑的事项

在没有医疗救助的情况下管理伤口的一个问题是瘢痕组织的形成，瘢痕组织缺乏弹性，会限制活动能力。
在愈合过程中保持活跃有助于维持灵活性，但不能防止瘢痕组织的形成。

痊愈后，在水中游泳或伸展可以帮助你充分利用锻炼的机会。
水增加了额外的阻力，同时提供缓冲并减少冲击力。
不过要注意，不要带着开放性伤口进入未消毒的水中。
自然水源可能看起来干净清澈，但可能含有细菌，会导致严重的感染。

急救技能是每个生存狂必备技能的一部分。
如果世界陷入混乱或者你被困在荒野中，能够处理这些伤口可能意味着生与死的差别。
祝大家安全。

引用：https://www.survivopedia.com/how-to-manage-a-wound-without-medical-support/
原文: https://s6.tttl.online/blog/1736468715/